바나나 견과류 쉐이크

바나나 견과류 쉐이크

입맛이 없는 아침에 바나나의 달콤함과 견과류의 고소함이 만난 바나나 견과류 쉐이크로 입맛을 살릴 수 있습니다.

단 맛을 위해 설탕을 추가하셔도 좋습니다.

레시피

• 바나나 1개(100g)
• 우유 100ml
• 견과류 15g
• 꿀 1/2 큰 술

만드는 방법

1. 견과류는 기호에 따라 호두, 땅콩, 믹스넛츠 등 마음에 드는 것으로 준비합니다.

2. 믹서에 모든 재료를 넣고 충분히 돌려 곱게 갈아 완성합니다.